ABCDA、一个人必须知道某一决策与特定的健康问题相关，一些不健康的决策甚至会引起特定健康问题B、一个人必须相信他过去的某一不健康行为会或者已经使他对某一特定类型的健康问题易感C、一个人必须意识到降低危险干预策略的存在D、一个人必须相信如果他采纳的健康决策比放弃这一决策所得到的益处更大判断题为更好地进行健康管理，我们应该参加为提高心肺功能和维持肌肉力量设计的有规律的身体活动